「なんで太るの?なんで戻るの?」
あなたの体にぴったりな食材選びと食べ方レッスン♪
管理栄養士目線で伝授します

こんな方におすすめ

✔︎リバウンドしたくない方
✔︎体調のバランスを整えたい方

カリキュラム

全4回 (1回×60分 2週間)

【全体の流れ】
・リバウンドしない食べ方レッスン
・ 最初の1週間分 食べたものを写真に撮ってSNSで走尾に送付
・その都度、食材選びのアドバイス
・1週間で、あなたにぴったりな食材選びができるようにお手伝い
・2週間目は、習慣化のお手伝い

【レッスン内容】
1日目:アンケート/講座内容説明
3日目:一目でわかる食べ方レシピ講座
7日目:あなたの食べ方の特徴発見/食材の選び方アドバイス
14日目:最終チェック

【教材】
テキスト小冊子

講座料

¥33,000(税込)

受講後にできる活動

✔︎安心で健康的な食生活を送ることができる
✔︎食材選びがうまくなる

お得なセット割をご用意!

こちらのテープケア基礎講座と同時受講の場合は、なんと!
セット割で¥55,000です。